Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu

Merhaba sevgili arkadasim ben hebuz emzireb anne kategorisine giremedim ama az kaldi bir hafta sonra dogun yapicam topigi canlandirmayi cok isterim cubki gecen yil 6. talimdanverdigim tun kilolari geri aldim acil vermeliyim
Tabiki 2 kişi de olsak başlayalım.
Takımlara giremem şuan spor yapamam sezeryan oldum ve zor geçti dogumum.
Sende inşallah sağlıkla sıhhatle bebeğini kucağına alırsın .
 
Tabiki 2 kişi de olsak başlayalım.
Takımlara giremem şuan spor yapamam sezeryan oldum ve zor geçti dogumum.
Sende inşallah sağlıkla sıhhatle bebeğini kucağına alırsın .
Benim 3. Sezaryen ikincisi rahattı ama bakalım bu nasıl olucak görücez :) senn ne gibi zorluk oldu arkadasım :)
 
Bı hafta hastanede günde 2 kere suni sancı verdiler.
Bebek kendi gelmeyince 7.gun akşam sezeryana aldılar.
Ben de huzur nisacım hayırlı olsun bebegin sen elinden geleni yapmışssın atlatmışsın da şükür darısı benim basıma dua et 3. Sezaryen bu korku heycan karısık bende
 
Ben de huzur nisacım hayırlı olsun bebegin sen elinden geleni yapmışssın atlatmışsın da şükür darısı benim basıma dua et 3. Sezaryen bu korku heycan karısık bende
Sağsalim inşallah kucagina.
Ne zaman olacak doğum nasipse.
Ne kadar cekersen çek bebegi yanına veriyorlar ya doğar dogmaz o an her acı gidiyor unutuyorsun.
 
Emziren 19gunluk bebişi olan bı anne olarak yazayım buraya.
Sabah aç karna tartildim.
71.4 geldim.
77ile doğuma girmiştim.
Uykusuzluk çok etkiliyor beni.
Bide spor yapamıyorum.
Ve hazırda ne varsa onu yiyorum .
 
Emziren 19gunluk bebişi olan bı anne olarak yazayım buraya.
Sabah aç karna tartildim.
71.4 geldim.
77ile doğuma girmiştim.
Uykusuzluk çok etkiliyor beni.
Bide spor yapamıyorum.
Ve hazırda ne varsa onu yiyorum .
Hiiic buralara ugrama firsatim olmadi nisa nasilsin ben dogum yapalin 24 gub oldu al benden de o kadar spor yapsam yememe icmene de dikakt edicem ama biri yeni dogan uc cocukla hic firsatim olmuyor suan 82 kiloyum ilk onceb75 olmma lazim evde kosu bandida var birnduzene girip acil baslamam lazim
 
Hiiic buralara ugrama firsatim olmadi nisa nasilsin ben dogum yapalin 24 gub oldu al benden de o kadar spor yapsam yememe icmene de dikakt edicem ama biri yeni dogan uc cocukla hic firsatim olmuyor suan 82 kiloyum ilk onceb75 olmma lazim evde kosu bandida var birnduzene girip acil baslamam lazim
Çok şükür İyiyim.
Ama diyet istedigim gibi gitmiyor.
Sadece almamaya gayret ediyorum.
 
Kilom tam 71 benide listeye eklermisiniz ayrica henuz daha yeni dogum yapmis arkadaslar diyet yapamıyorum diye uzulmeyin hemen diyete baslamayin akışına bırakın en azindan bir 6 aylik olsun bebekleriniz kilo stresi yapacak zaman degil diye dusnuyorim bebeklerinizle keyifli zaman gecirmeye çalışın biraz az yiyinokadar grupta olmak bile dogru degil herkes verir siz veremezseniz uzulursunuz benim oglum simdi 18 aylik daha rahatımve artik baslayayim diyorum 83 ile doguma gitmistim suan 71 kiloyum hedefim 58
 
Bende 75 tim yazamadım bı hafta verememişim ama benmkine kaçamak denmez resmen diyeti bozdum yasaklıydım giremedim siteye o yüzden yazamadım heyet raporu veren yer var mı die sormuştum😀
 
Ben bugün çok kaçırdım o yüzden 7 den sonra yemedim.Cuma gününe kadar annemlerdeyim sonra evime dönücem 60 olmak için sıkı tutmam lazım diyeti bir Aydır ailemleyim zayıfladığımı eşimin fark etmesini istiyorum inşaallah olurum :KK51:
Zayifladin mi
 
X