İLK HEDEFİM 60

sarem2015

sarem2015

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
11 Ağustos 2016
1.176
1.820
35
Doğum yapalı 4 buçuk ay oldu şu an 68 kiloyum ilk hedefim 8 kilo çok katınbi diyet yapamasamda abur cubur ve çikolatayı bırakırım umarım boyum 157 bu arada
 
Sayfayı açalı bir ay olmuş hiç bişey yapmadım bugün sabah tartıldım 68.3 geldim neyseki kilo almamışım bayram için kendime hedef koydum 4 kilo vermeyi istiyorum umarım 64 e düşerim hadi başlasın:halay:
 
Kahvaltım peynirli yumurta 1 yumurta ile dereotu maydanoz domates salatalık şekersiz çay ekmek yok:super:
 
6D6D1C55-C397-4748-86B1-021D3309D599.jpeg
 
Günaydın, umarım başarır hedefinize ulaşırsınız
Bende 72 kilo ile başladım 14. takımdayım sizde gelin daha motive edici olur :KK51::KK51:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

blackwiccan
Boy kilo oranınız ne ? Hedef kilonuz kaç?
Yorumlar
8
Görüntüleme
299
blackwiccan
blackwiccan
Merco7555
Kabak detoksu ilk deneyimim
Yorumlar
8
Görüntüleme
295
Merco7555
Merco7555
Helena
isveç diyeti günlüğü
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Helena
Helena
B
Aralıklı oruç diyeti
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
926
ankadilara
A
nurovic
nurovic diyet yolculuğu
40 41 42
Yorumlar
826
Görüntüleme
11K
prensesss016
prensesss016
X