- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elhan ile MasterFit
- Konu Sahibi Elhan
- Başlangıç Tarihi
- 18 Eylül 2013
- 873
- 2.608
- 46
Sağol canım Docka iyi bebeklerde çok iyi 11 tane oldu ve malesef kendi cinsi değilAfiyet olsun
Docka nasıl bebekler nasıl ? Kaç tane doğdu ? Ay çok güzellerdir yaaa
cins hastası değilim ama bu durum bizi çok zorlayacakti oturup ağladık oğlumla Sonra babasına söyledi ne yapacağız diye oda dockayi kaçıran adamlara söylemiş onların is yerinde bakacaklar gerçekten çok zor durum ama yapabileceğim hicbirsey yok
Anlayacagin canim mutlu olamadik hic Allahim yardimcimiz olsun bebeklerinde bizim de şimdilik durumlar böyle
Sağol canım inşallahBebişleriniz sağlıkla büyüsün
Teşekkür ederimMenülerin düzeliyor tomrisciğim gayet güzeldaha iyileri gelecektir sana güveniyorum
Afiyet olsun canım gayet güzel menün. Bebişleriniz hayırlı olsun
- 15 Temmuz 2015
- 18.472
- 30.669
gezegenfeza 
Elhan Dünkü menüm
Kahvaltı
Yumurta Avokado peynır zeytın kavrulmuş domates havuç kızartma bır dılım ekmek bır tatlı kaşığı bal çay
Ara 4-5 kaju
18.00
Çiğköfte dürüm tek lavaş ayran
21.00 karpuz uc dilim
- 15 Temmuz 2015
- 18.472
- 30.669
- 21 Şubat 2013
- 7.861
- 14.382
Selamlar 28 Nisan menüm 
Cordelia , 
uranus35
Kahvaltı öğlene doğruydu
Yumurta salatası
Bol yeşillik
İnce acilmis ekmek
Tahin pekmez iki lokmalık
11 yeşil zeytin
Peynir kk dan fazla
Öğle sonrası
Birkaç erik 3 yeni dünya
4 gibi
İki ceviz, Maraş tarhana firigi , bir küçük kâse fıstık
Akşam yürüyüş,gündüz cocuklarla park derken 5 bin adım ve akşam üstünü 16 bin adim tamamladim
Cordelia , uranus35 Kahvaltı öğlene doğruydu
Yumurta salatası
Bol yeşillik
İnce acilmis ekmek
Tahin pekmez iki lokmalık
11 yeşil zeytin
Peynir kk dan fazla
Öğle sonrası
Birkaç erik 3 yeni dünya
4 gibi
İki ceviz, Maraş tarhana firigi , bir küçük kâse fıstık
Akşam yürüyüş,gündüz cocuklarla park derken 5 bin adım ve akşam üstünü 16 bin adim tamamladim
- 21 Şubat 2013
- 7.861
- 14.382
Bende bilmiyordum değişti mi acaba
- 2 Ocak 2013
- 8.467
- 27.477
Ah uyuyup kalmışım kusuruma bakma canımAy dur anlatayım zaten anlatmaya yer arıyorum
Aslında size danışacaktım da sonra gündemi meşgul etmiyim diye yazmamıştım.
Sorun şu ki ben tatili çok severim ( deniz havuz kum güneş vs) ama eşim nefret ediyor. Zaten yazları hep bişey çıktı ( doğum, ev tadilatı, ameliyat vs) çoğu zaman tatile gidemedik ve ben o yazları depresyonda geçirdim. Bu yaz önümüzde çok şükür bir engel yok ( inşallah kimsenin olmasın) tatile gidelim diyorum astı yine suratını iki gündür konuşmuyoruz doğru düzgün.
Çocuk yokken ben kız arkadaşlarımla tatile gidiyodm o da kabul ediyordu ama şimdi çocukla ben tek başıma nereye gideyim eşim de yanımda olsun istiyorum ama yok o asla istemiyor gelsem de suratım asık olur senin tadını kaçırmış olurum diyor..
Sizce ne yapmalıyım? Kızımla birlikte annemgille ya da arkadaşımla bi plan mı yapayım yoksa asık suratlı biriyle tatil mi ?
Ayyyyyyynı model bende de var.aynısı ya
Bu erkekler niye böyle bilmem.
Altına yumurta koysam civciv çıkarır öyle sevmez gezmeyi....
15 yıllık evliyim benim tecrübem şöyle canım.
Kesinlikle ailecek gezelim falan kafasını bırak. Adam istemiyor sevmiyor gelse de kavga çıkartacak yer arıyor. Sinirimi hoplatıyor. Ne yapacaksın. Kendi tatil planını yap. Ne kadar yapabiliyorsan yani. 2 3 yıl sonra o sana takılmaya başlar büyük ihtimalle. Katılmazsa da keyfi bilir .
Ben böyle düşünüyorum canım.
Ah çok depresyonlaa girdim ben de şimdi o hallerime üzülüyorum . Çantanı hazırla koy koridora. Neye hazırlanırsan onu yaşarsın. Kime gideceksen gğnünü saatini ayarla. Ne güzel bak seni de kısıtlamıyor. İyi tarafından bak. (Çok da yalnız bırakma tabi 3 5 10 gün iyidir erkek milleti sonuçta, ama olacak olunca k*çından ayrılmasan yine olur be ) tadını çıkar
- 30 Ocak 2013
- 29.082
- 42.881
Mevsim geçişleri yapıyor maalesef
- 23 Haziran 2019
- 5.173
- 19.423
Günaydın canımGünaydınlar
2 haşlanmış yumurtam peynirim ve ben diyete hazırız efenim
- 19 Mart 2016
- 2.422
- 6.144
Amin canım sağolasınAllah kolaylık versin canım
- 13 Mart 2020
- 3.279
- 17.228
Canim
yazarhanim35 mevsim gecisleri demis dogru cok etkiliyor ama sen kabız ve şişkinlik yasadigini bile bile midenin sindiriminin ustune pek gitme :)) çiğköfte nedir hemde lavaşa sarılı 
normalde yersin de bu haldeyken uzak dur bence 
- 31 Ekim 2013
- 20.250
- 65.523
- 40
- 31 Ekim 2013
- 20.250
- 65.523
- 40
nasıl geçti canım, verebildin mi kilo?
ben de bugün yapacağım bir de cuma günü yaparım belki, tartıdan önceki günlerde biraz hafif geçirmek adına iyi olur diye düşünüyorum, yoksa uzun uzadıya ben de yapamamSimdi yazdilarinizi okudum.Jasminium84 e diyecektim ki hurma cok tatli geldi beni baydi 1 gunde biraktim yazacaktim. Megerse hurma suda mi bekletilecekti
ben bilmiyordum ve bekletmeden yaptim ilk gun bayildim resmen o yjzden 2.ye dayanamadim. Tek tip beslenme yine de bana gore degil
ben de öğle çörek otu alıp katacağım içine, biraz da yulaf
çünkü tek öğün yiyip kapatmayı planlıyorum, doyurucu olsun azıcık :)
günaydın canımmHerkese günaydın sağlıklı mutlu haftalar
ne oldu canım neyin var
anlatmak istersen yani, zorlamış gibi olmayayım tabii
- 23 Haziran 2019
- 5.173
- 19.423
Günaydın jasmingünaydın kızlarr
- 18 Temmuz 2020
- 1.800
- 6.297
Doğru söylüyorsun kendime başka tatil arkadaşı bulmalıyım zorla güzellik olmuyor malesefBen de diyecektim bir senin tatilin olsun bir onun tatili. Aslında okumak istediği kitapları yanına alıp pekala tatilde de okuyabilir. Havuza denize inmek zorunda değil ki sakin bir yer bulur kendine keyifle okur olmadı odasında kalır ama nefret eder diyorsun ve bu sebepten surat asacaksa tatil sana da iyi gelmez. Ben olsam annemle giderdim anne-kız-torun üçlemesi keyifli olur
Afiyet olsun canım güzel menü
Bak ya bi de itiraf ediyo kızım baaakkk
hadi bugünden itibaren toparlanıyoruz ctesiye kadar kaçamaksız.Çok güzel canım adımlar da müthiş. Şu ince açılmış ekmeği çok merak ettim yalnız bi gün resmini atsana bakayım ne kadar ince açılmışSelamlar 28 Nisan menüm
Kahvaltı öğlene doğruydu
Yumurta salatası
Bol yeşillik
İnce acilmis ekmek
Tahin pekmez iki lokmalık
11 yeşil zeytin
Peynir kk dan fazla
Öğle sonrası
Birkaç erik 3 yeni dünya
4 gibi
İki ceviz, Maraş tarhana firigi , bir küçük kâse fıstık
Akşam yürüyüş,gündüz cocuklarla park derken 5 bin adım ve akşam üstünü 16 bin adim tamamladim
Eki Görüntüle 3420587
- 18 Temmuz 2020
- 1.800
- 6.297
Derdimiz aynıymış o yüzden sana malum olmuş merak etmişsin demek canım.Ah uyuyup kalmışım kusuruma bakma canım
Ayyyyyyynı model bende de var.aynısı ya
Bu erkekler niye böyle bilmem.
Altına yumurta koysam civciv çıkarır öyle sevmez gezmeyi....
15 yıllık evliyim benim tecrübem şöyle canım.
Kesinlikle ailecek gezelim falan kafasını bırak. Adam istemiyor sevmiyor gelse de kavga çıkartacak yer arıyor. Sinirimi hoplatıyor. Ne yapacaksın. Kendi tatil planını yap. Ne kadar yapabiliyorsan yani. 2 3 yıl sonra o sana takılmaya başlar büyük ihtimalle. Katılmazsa da keyfi bilir .
Ben böyle düşünüyorum canım.
Ah çok depresyonlaa girdim ben de şimdi o hallerime üzülüyorum . Çantanı hazırla koy koridora. Neye hazırlanırsan onu yaşarsın. Kime gideceksen gğnünü saatini ayarla. Ne güzel bak seni de kısıtlamıyor. İyi tarafından bak. (Çok da yalnız bırakma tabi 3 5 10 gün iyidir erkek milleti sonuçta, ama olacak olunca k*çından ayrılmasan yine olur be ) tadını çıkar
Yaşamış tecrübe olarak söylüyorsun o yüzden söylediklerini aynen yapacağım. Zorla güzellik olmaz. Ben bundan sonra eşim olmadan yapıcam planlarımı. Kocamla başbaşa tatil el ele plajda yürüme vs gibi hayallerden de vazgeçicem artık bana nasip değilmiş napiyim.
- 2 Ocak 2013
- 8.467
- 27.477
Sevgili Arkadaşlar sizlerden izin istiyorum. Siz her ne kadar bana kaptanım deyip onurlandırdıysaniz da ben kendimi kaptan olarak görmedim sayfanın işlerligi devam etsin diye buradaydim. Şimdi bu görevi devredecegim bir arkadaşa ihtiyacım var. Zihnim , psikolojim dağınık toparlanması da zaman istiyor yardımcı olursanız çok sevinirim.
El atın bir ablaniza .
burayı sensşz düşünemiyorum . Çabuk gel lütfen Öhöm öhömm
Sevgili hanımlar,
sizler aynı anda bir çok işin hakkından gelebilen güçlü kadınlarsınız. Uğraştığımız çabaladığımız mücadele ettiğimiz şeylerin yanında kilo nedir ki ?!
İrademizi koruyacağız, sağlıklı besleneceğiz, spor yapacağız ve tertemiz vereceğiz kilolarımızı. Sizlere güveniyorum. Çok başarılı bir hafta olsun inşallah
@minerva1988
@sibel_84
LenaG
@Minicikfzt
@Lavinia_98
tomrs
zensim
badem000
@74FRIDA
@Nergis 35
@HuzuRRR
Ay ne alakası var aşkım ya....Dün 4 kişi menü spor bildirimi yapmış
Bugün sadece 2 kişi
Nerde bu millet
O kadar mı beceremiyorum ben bu işi?
Ne oldu canım ya?
