- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2 aylık değişim💟
- Konu Sahibi Exoduss
- Başlangıç Tarihi
- 10 Temmuz 2023
- 23
- 5
- 27
- 23 Ocak 2024
- 3
- 1
Selamlar,
bende iki hafta oldu baslayip bozuyorum :-(
Bugün daha birsey yemedim, aralikli oruc ile basliyorum. Daha önceden Karataydiyeti ile güzel kilo vermistim.
Ilkögünüm 2 haslanmis yumurta
salatalik
2 ceviz ici
domates
yesillik
1.58 Boy
63 Kg
54/55 Hedef
Kolay gelsinn yeni baslayanlara..
bende iki hafta oldu baslayip bozuyorum :-(
Bugün daha birsey yemedim, aralikli oruc ile basliyorum. Daha önceden Karataydiyeti ile güzel kilo vermistim.
Ilkögünüm 2 haslanmis yumurta
salatalik
2 ceviz ici
domates
yesillik
1.58 Boy
63 Kg
54/55 Hedef
Kolay gelsinn yeni baslayanlara..
- 10 Temmuz 2023
- 23
- 5
- 27
Başarılar dilerim Rabbim azim versin hepimize.
Ben 2 yıldır piskolojik olarak yemek bozukluğu ile uğraşıyorum. Hayatımdan görmediğim kilolar. İlk defa şimdi hiç bozmadan devam ediyorum..
- 15 Haziran 2010
- 9.126
- 5.361
- 43
tebrikler
çok zor olmuyor mu tavsiyeleriniz var mıdır?
- 23 Ocak 2024
- 3
- 1
Kolay gelsinn. Nasil gecti ilk gün?
