Panik atak

Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşında bir çocuk annesiyim. Bundan 6-7 ay önce Eylül ayı bir gece panik atak yaşadım ve daha sonra sürekli olarak geçiricem diye düşündüm daha sonra 2 adet kardiyoloji uzmanına göründüm eko ve holter cihazı taktırdım kan değerleri akciğer filmi VS vs hepsi temiz çıktı ve doktorlar bir sorun yok dedi ama gene devam etti çarpıntı ölüm hissi VS psikiyatri gittim panik bozukluk teşhisi koydu 6 ay ilaç kullandım doktor daha sonra kesti 2 aydır kullanmıyorum şimdide sürekli nabzımı ölçüyorum kalbimi düşünüyorum normal mi bu elbette değil biliyorum ama neler yapabilirim sürekli aklım kalbimde

benimde 4 yıl içinde ataklarım gittikçe şiddeti artırdı kalple ilgili sorun yaşamıyorum ama tamamen nefes alışım duruyor ve nefes alamamaktan bayılır derecesıne geldım bir psıkologtan terapı almaya basladım onerebılırım kendısını sorunumun ne oldugunu anlamaya basladım dıyebılırım

BURCUTS89 .!.:

benimde 4 yıl içinde ataklarım gittikçe şiddeti artırdı kalple ilgili sorun yaşamıyorum ama tamamen nefes alışım duruyor ve nefes alamamaktan bayılır derecesıne geldım bir psıkologtan terapı almaya basladım onerebılırım kendısını sorunumun ne oldugunu anlamaya basladım dıyebılırım

Genişletmek için tıkla...

Öneri alabilir miyim benimde tek sorunum çarpıntı başka hiç sorunum hani doktorlar kalpte sorun görse tamam dicem ama oda yok

BURCUTS89 .!.:

benimde 4 yıl içinde ataklarım gittikçe şiddeti artırdı kalple ilgili sorun yaşamıyorum ama tamamen nefes alışım duruyor ve nefes alamamaktan bayılır derecesıne geldım bir psıkologtan terapı almaya basladım onerebılırım kendısını sorunumun ne oldugunu anlamaya basladım dıyebılırım

Genişletmek için tıkla...

Bende nefes almakta zorlanıyorum. Kalp ve akciğer temiz. Psikolojik olabilir mi? 4 ay oldu nefes darlığı çekiyorum. Çarpıntı durdu gibi nefes darlığı devam ediyor. Sizin gibi bayılma noktasina gelir başıma ağrılar girerdi.Panik atak mi gırtlak mı ya göbek düşmesi anlamadım? Şu an darlığı m devam ediyormuş Tuba onları bekliyordum onlar hepsi evde değiller.

semck2019 .!.:

Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşında bir çocuk annesiyim. Bundan 6-7 ay önce Eylül ayı bir gece panik atak yaşadım ve daha sonra sürekli olarak geçiricem diye düşündüm daha sonra 2 adet kardiyoloji uzmanına göründüm eko ve holter cihazı taktırdım kan değerleri akciğer filmi VS vs hepsi temiz çıktı ve doktorlar bir sorun yok dedi ama gene devam etti çarpıntı ölüm hissi VS psikiyatri gittim panik bozukluk teşhisi koydu 6 ay ilaç kullandım doktor daha sonra kesti 2 aydır kullanmıyorum şimdide sürekli nabzımı ölçüyorum kalbimi düşünüyorum normal mi bu elbette değil biliyorum ama neler yapabilirim sürekli aklım kalbimde

Genişletmek için tıkla...

ben panik atak geçirmiş ve atlatmış biriyim. buradada defalarca paylaşmışımdır. evet bu panik atak bendede böyle oluyordu. ilacı bırakınca tansyonu sürekli ölçmek böyle şeylerde ne yapacağınızı bilmemenizden. terapi işte bunları öğretiyor. pandemdiden önce tamamen bitti benim tedavim. ozamandan beri birkez bile geçirmedim geçirmemde. öyle birşeyin olmadığını öğrendim doktorumdan. ben ilaçda kullandım ama geçmedi. terapiyle atlattım. bilişsel terapiyle emdr almıştım. ama şunu söyleyim hem terapi almanız gerekiyor hemde doğru doktordan terapi almanız gerekiyor. ben iki doktor değiştirdim psikiyatriyide bıraktım sonuncusunda doğrusunu bulabildim. en önemli şey doğru doktor doğru terapi.

semck2019 .!.:

Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşında bir çocuk annesiyim. Bundan 6-7 ay önce Eylül ayı bir gece panik atak yaşadım ve daha sonra sürekli olarak geçiricem diye düşündüm daha sonra 2 adet kardiyoloji uzmanına göründüm eko ve holter cihazı taktırdım kan değerleri akciğer filmi VS vs hepsi temiz çıktı ve doktorlar bir sorun yok dedi ama gene devam etti çarpıntı ölüm hissi VS psikiyatri gittim panik bozukluk teşhisi koydu 6 ay ilaç kullandım doktor daha sonra kesti 2 aydır kullanmıyorum şimdide sürekli nabzımı ölçüyorum kalbimi düşünüyorum normal mi bu elbette değil biliyorum ama neler yapabilirim sürekli aklım kalbimde

Genişletmek için tıkla...

birşey olmayacağını bildiğim için ben hiç tansyonumu kalbimi düşünmüyorum eminim olmadığıma. bunu tam olarak doktorunuzun size inandırması gerekiyor. terapide bu işe yarıyor galiba. bende çok sık olmasada tansyonuma bakardım. şimdi elimi sürmüyorum.