HUZURLU ORTAMDAN RAHATSIZ OLMA

orionnn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
14 Haziran 2021
1.746
2.095
28
Arkadaşlar merhaba ,
26 yaşındayım 3 senelik evli ve 16 aylık oğlum var .
bana birşeyler oldu herkese sataşmaya başladım iş yerinde alt birimimde çalışanların burnundan getirmeye başladım zaten mükemmelliyetçi biriydim iyice iş beğenmemeye başladım . evde agresif en ufak bir olaya parlayan biri oldum. kimse de karşılık vermiyor kavga da edemiyorum kendi kendime söylenen biri oldum .

psikoloğa gitmeye karar verdim,
zaten gidiyordum bırakmıştım tekrar devam etmeye karar verdim,
psikoloğum zaten herşeyi biliyor size de özet geçeyim,

ben 5 yaşında iken ailem sürekli tarla işlerine gidip beni babaanneme bırakıp 1 sene 2 sene gelmezlerdi çalışırlardı hiç göremezdim ailemi ,
ben de 6 yaşında ana sınıfına vermişler 2 sene ana sınıfı okudum ama babaannemden ağır şiddet gördüm 6 yaşında çocuktan çok büyük işler beklediği ve ben yapamadığım için örn. 15 tane inek vardı beni dağa gütmeye yollamıştı ben peşinden koşamadığım için yarısı önden eve kaçtı bende mecbur diğerlerini götürdüm eve en ağır şiddeti o zaman gördüm sopa ile evire çevire dövdü beni köyün içinde kaçmaya çalışırken elindeki sopayı fırlattı göğüsüme geldi o gündür astımım var o dayak yüzünden mi bilemiyorum bayıldım o fırlattığı sopadan sonra ilk şiddet bu şekilde oldu dedem almış elinden ,

babamlar geldi 7 yaşındayım, ilk okula başlayacağım beni köy okuluna vermedi amcamın yanına yolladı amcam özürlü havale geçirmiş bir eli ve ayağı tutmuyor özürlü kadrosu ile devlet memuru olmuş .
amcamın yanında okumaya başladım ailem yine çalışmaya gidiyor ben zaten görüşemiyorum babaannem annemden nefret ettiği için sürekli annemi kötüler para mevzuları yüzünden babama bişey diyemez beni döverdi

amcamın yanında babaanem yok diye sevinirken bu kez de amcamın stres topu oldum sürekli her gün dövüyordu psikolojisi bozuktu,
evlendi eşine aynı sürekli şiddet uyguladı şiddet bana azaldı eşine çok uyguladı bu sefer eşi bana eziyet etmeye başladı mutfağı kitleyip aç kaldım . duş almama izin vermezdi haftada 1 yaz ayında bile her şekilde eziyet etti çok ağladım yapma diye bu kez okuldaki kimse benimle arkadaş olmak istemedi pis olduğum için halbuki elimde değildi 8 yaşındaydım daha , babam bana para bırakırmış haberim hiç olmadı yemiş paramı ev amcamla babamın ortak aldığı bir evmiş bize baktığı için yarı parasını ödemiş babam, ona rağmen babamın bana bıraktığı para olmasına rağmen aç kaldım amcama da diyemedim yengemi gene dövecek diye

17 yaşıma geldim bir şekilde üniversiteyi sırf sığıntı olmaktan kurtulayım diye başka bir şehirde okudum ve pdikolojik destek almaya bu yaşta başladım,

bunlar benim geçmişimde yaşadığım kimseye anlatamadığım şeyler psikoloğum dışında kimseye anlatamadığım şeyler ama son zamanlarda bayramdan döndüğümden beri psikolojim çok kötü onları köyde görmek bana hiç iyi gelmedi .

sürekli rüyamda eşimden şiddet gördüğümü görüyorum beni öldürdüğünü halbuki kötü sözünü bile duymuşluğum yok her gece aynı rüya
bana neler oluyor çok kötüyüm psikoloğum geçmişindeki herkesi affet bırak geçmişte kalsınlar diyor nasıl olacak
 
Çook üzüldüm. Yaşadıklarınız bir çocuk için o kadar ağır ki.. o insanları görmek size hiç iyi gelmemiştir. Bir daha görmemenizi tavsiye ederim.
Ama bana ne oldu demeyin. Bunca şeyden sonra agresif olmanız normal. Kesinlikle düzgün bir terapi almalı ve hayatınıza sağlıklı bir şekilde devam etmelisiniz. Belli ki iyi bir aileniz var. Bilinçaltınız onu bozmaya çalışıyor. İzin vermeyin.

Anne babanıza ihmalkar halleri yüzünden o kadar kızdım ki. Ama olanlar tüm ömrümüzün belirleyicisi olmak zorunda değil. İyileşebilirsiniz. Lütfen vazgeçmeyin.
 
Neden onlarla görüşmeye devam ediyorsunuz? Bunu yaptığınız sürece psikolojik sağlığınız düzelmeyecek. Zaten sizi hak etmiyorlar da..
ben ailemi görmeye gidiyorum eşimin yaşadığım hiç bir olaydan haberi olmadığı için tepki de veremiyorum yanıma geldiklerinde çok özlüyorlar gibi sarılmaları midemi bulandırıyor ama elimden hiçbirşey gelmiyor
 
Anne babanızla aranız nasıl şuanda?
anne babamla aram çok iyi onların bir suçu yok babaannem yaşadıklarımı anlatmama asla izin vermedi öğrendiklerinde 17 yaşındaydım babam annesi ve kardeşi ile görüşmüyor benim yaşadıklarım yüzünden sırf bu yüzden beni görmeye gelip babamlara ağlıyorlar elim ayağım titriyor düşündükçe babama gösteriş yapıyor bana sarılmaya çalışarak bile iğreniyorum
 
Çook üzüldüm. Yaşadıklarınız bir çocuk için o kadar ağır ki.. o insanları görmek size hiç iyi gelmemiştir. Bir daha görmemenizi tavsiye ederim.
Ama bana ne oldu demeyin. Bunca şeyden sonra agresif olmanız normal. Kesinlikle düzgün bir terapi almalı ve hayatınıza sağlıklı bir şekilde devam etmelisiniz. Belli ki iyi bir aileniz var. Bilinçaltınız onu bozmaya çalışıyor. İzin vermeyin.

Anne babanıza ihmalkar halleri yüzünden o kadar kızdım ki. Ama olanlar tüm ömrümüzün belirleyicisi olmak zorunda değil. İyileşebilirsiniz. Lütfen vazgeçmeyin.
tamda bu şekilde
 
Arkadaşlar merhaba ,
26 yaşındayım 3 senelik evli ve 16 aylık oğlum var .
bana birşeyler oldu herkese sataşmaya başladım iş yerinde alt birimimde çalışanların burnundan getirmeye başladım zaten mükemmelliyetçi biriydim iyice iş beğenmemeye başladım . evde agresif en ufak bir olaya parlayan biri oldum. kimse de karşılık vermiyor kavga da edemiyorum kendi kendime söylenen biri oldum .

psikoloğa gitmeye karar verdim,
zaten gidiyordum bırakmıştım tekrar devam etmeye karar verdim,
psikoloğum zaten herşeyi biliyor size de özet geçeyim,

ben 5 yaşında iken ailem sürekli tarla işlerine gidip beni babaanneme bırakıp 1 sene 2 sene gelmezlerdi çalışırlardı hiç göremezdim ailemi ,
ben de 6 yaşında ana sınıfına vermişler 2 sene ana sınıfı okudum ama babaannemden ağır şiddet gördüm 6 yaşında çocuktan çok büyük işler beklediği ve ben yapamadığım için örn. 15 tane inek vardı beni dağa gütmeye yollamıştı ben peşinden koşamadığım için yarısı önden eve kaçtı bende mecbur diğerlerini götürdüm eve en ağır şiddeti o zaman gördüm sopa ile evire çevire dövdü beni köyün içinde kaçmaya çalışırken elindeki sopayı fırlattı göğüsüme geldi o gündür astımım var o dayak yüzünden mi bilemiyorum bayıldım o fırlattığı sopadan sonra ilk şiddet bu şekilde oldu dedem almış elinden ,

babamlar geldi 7 yaşındayım, ilk okula başlayacağım beni köy okuluna vermedi amcamın yanına yolladı amcam özürlü havale geçirmiş bir eli ve ayağı tutmuyor özürlü kadrosu ile devlet memuru olmuş .
amcamın yanında okumaya başladım ailem yine çalışmaya gidiyor ben zaten görüşemiyorum babaannem annemden nefret ettiği için sürekli annemi kötüler para mevzuları yüzünden babama bişey diyemez beni döverdi

amcamın yanında babaanem yok diye sevinirken bu kez de amcamın stres topu oldum sürekli her gün dövüyordu psikolojisi bozuktu,
evlendi eşine aynı sürekli şiddet uyguladı şiddet bana azaldı eşine çok uyguladı bu sefer eşi bana eziyet etmeye başladı mutfağı kitleyip aç kaldım . duş almama izin vermezdi haftada 1 yaz ayında bile her şekilde eziyet etti çok ağladım yapma diye bu kez okuldaki kimse benimle arkadaş olmak istemedi pis olduğum için halbuki elimde değildi 8 yaşındaydım daha , babam bana para bırakırmış haberim hiç olmadı yemiş paramı ev amcamla babamın ortak aldığı bir evmiş bize baktığı için yarı parasını ödemiş babam, ona rağmen babamın bana bıraktığı para olmasına rağmen aç kaldım amcama da diyemedim yengemi gene dövecek diye

17 yaşıma geldim bir şekilde üniversiteyi sırf sığıntı olmaktan kurtulayım diye başka bir şehirde okudum ve pdikolojik destek almaya bu yaşta başladım,

bunlar benim geçmişimde yaşadığım kimseye anlatamadığım şeyler psikoloğum dışında kimseye anlatamadığım şeyler ama son zamanlarda bayramdan döndüğümden beri psikolojim çok kötü onları köyde görmek bana hiç iyi gelmedi .

sürekli rüyamda eşimden şiddet gördüğümü görüyorum beni öldürdüğünü halbuki kötü sözünü bile duymuşluğum yok her gece aynı rüya
bana neler oluyor çok kötüyüm psikoloğum geçmişindeki herkesi affet bırak geçmişte kalsınlar diyor nasıl olacak
Allah o ailenizin ve babaannenin belasını versin, çok büyük travmalar yaşamışsın, özelden yazarsan yardımcı olcam bu travma konusunda, büyük ihtimalle astım olmanızın sebebi de göğse gelen darbe ve o olayda beyniniz kendini korumak adına astımı başlatmış, travma temizleme teknikleri ile bu hallerinizden kurtulma ihtimaliniz yüksek, hatta asmınizı tamemen yok edebilirsiniz...
 
O affet bırak saçmalığı basbayağı travma zaten, neden affederek bırakıyoruz ya? Affetmeden de bırakılabiliyor, onları duvar gibi görün, size kendinizi kötü hissettirecek kadar bile önem vermeyin, 20 yilim sizin gibi geçti nasıl yorucu, nasıl zarar verici olduğunu çok çok iyi biliyorum..

Son iki yıldır farklıyım çünkü bi an durup dedim ki "bana zarar verenleri düşünüp onlar yüzünden kendime zarar vermeye devam edersem onları ciddiye aldığım anlamına gelir ama onlar kim oluyor ki? Hicbirine muhtaç ve bağımlı değilim, kendime yetecek konuma geldim, siz kimsiniz yeter ya" diye diye kendimi toparladım 😀

Uzaklaşın size yaptıklarını gerekirse yüzlerine vurun, içinizde tutmayın ve görüşmeyin de.
 
anne babamla aram çok iyi onların bir suçu yok babaannem yaşadıklarımı anlatmama asla izin vermedi öğrendiklerinde 17 yaşındaydım babam annesi ve kardeşi ile görüşmüyor benim yaşadıklarım yüzünden sırf bu yüzden beni görmeye gelip babamlara ağlıyorlar elim ayağım titriyor düşündükçe babama gösteriş yapıyor bana sarılmaya çalışarak bile iğreniyorum
Babanızın şuanki duruşunu takdir ettim.
Ama zamanında yaşananlar anne ve babanızın ihmalkarlığı tamamen, sizi sahipsiz bırakmışlar.
Maddi durum, o zamanın şartları vs cahillik etmişler aslında.

Şimdi kendi kurduğunuz aile de sorunsuzmuş, bu mutlu hayatı geçmiş yüzünden berbat etmeyin.
Terapilerinizi aksatmayın, inşallah atlatırsınız bu travmaları.
 
Arkadaşlar merhaba ,
26 yaşındayım 3 senelik evli ve 16 aylık oğlum var .
bana birşeyler oldu herkese sataşmaya başladım iş yerinde alt birimimde çalışanların burnundan getirmeye başladım zaten mükemmelliyetçi biriydim iyice iş beğenmemeye başladım . evde agresif en ufak bir olaya parlayan biri oldum. kimse de karşılık vermiyor kavga da edemiyorum kendi kendime söylenen biri oldum .

psikoloğa gitmeye karar verdim,
zaten gidiyordum bırakmıştım tekrar devam etmeye karar verdim,
psikoloğum zaten herşeyi biliyor size de özet geçeyim,

ben 5 yaşında iken ailem sürekli tarla işlerine gidip beni babaanneme bırakıp 1 sene 2 sene gelmezlerdi çalışırlardı hiç göremezdim ailemi ,
ben de 6 yaşında ana sınıfına vermişler 2 sene ana sınıfı okudum ama babaannemden ağır şiddet gördüm 6 yaşında çocuktan çok büyük işler beklediği ve ben yapamadığım için örn. 15 tane inek vardı beni dağa gütmeye yollamıştı ben peşinden koşamadığım için yarısı önden eve kaçtı bende mecbur diğerlerini götürdüm eve en ağır şiddeti o zaman gördüm sopa ile evire çevire dövdü beni köyün içinde kaçmaya çalışırken elindeki sopayı fırlattı göğüsüme geldi o gündür astımım var o dayak yüzünden mi bilemiyorum bayıldım o fırlattığı sopadan sonra ilk şiddet bu şekilde oldu dedem almış elinden ,

babamlar geldi 7 yaşındayım, ilk okula başlayacağım beni köy okuluna vermedi amcamın yanına yolladı amcam özürlü havale geçirmiş bir eli ve ayağı tutmuyor özürlü kadrosu ile devlet memuru olmuş .
amcamın yanında okumaya başladım ailem yine çalışmaya gidiyor ben zaten görüşemiyorum babaannem annemden nefret ettiği için sürekli annemi kötüler para mevzuları yüzünden babama bişey diyemez beni döverdi

amcamın yanında babaanem yok diye sevinirken bu kez de amcamın stres topu oldum sürekli her gün dövüyordu psikolojisi bozuktu,
evlendi eşine aynı sürekli şiddet uyguladı şiddet bana azaldı eşine çok uyguladı bu sefer eşi bana eziyet etmeye başladı mutfağı kitleyip aç kaldım . duş almama izin vermezdi haftada 1 yaz ayında bile her şekilde eziyet etti çok ağladım yapma diye bu kez okuldaki kimse benimle arkadaş olmak istemedi pis olduğum için halbuki elimde değildi 8 yaşındaydım daha , babam bana para bırakırmış haberim hiç olmadı yemiş paramı ev amcamla babamın ortak aldığı bir evmiş bize baktığı için yarı parasını ödemiş babam, ona rağmen babamın bana bıraktığı para olmasına rağmen aç kaldım amcama da diyemedim yengemi gene dövecek diye

17 yaşıma geldim bir şekilde üniversiteyi sırf sığıntı olmaktan kurtulayım diye başka bir şehirde okudum ve pdikolojik destek almaya bu yaşta başladım,

bunlar benim geçmişimde yaşadığım kimseye anlatamadığım şeyler psikoloğum dışında kimseye anlatamadığım şeyler ama son zamanlarda bayramdan döndüğümden beri psikolojim çok kötü onları köyde görmek bana hiç iyi gelmedi .

sürekli rüyamda eşimden şiddet gördüğümü görüyorum beni öldürdüğünü halbuki kötü sözünü bile duymuşluğum yok her gece aynı rüya
bana neler oluyor çok kötüyüm psikoloğum geçmişindeki herkesi affet bırak geçmişte kalsınlar diyor nasıl olacak

Yasadiklariniza cok uzuldum gercekten. Ailenizle yuzlestiniz mi hic? Belki de icten ice onlara duydugunuz ofke bu sekilde ortaya cikiyor. Destek almaniz iyi bir fikir. Belki ailenizle de yuzlesmelisiniz. Basiniza gelen her seyin sorumlusu onlar cunku.
 
Allah o ailenizin ve babaannenin belasını versin, çok büyük travmalar yaşamışsın, özelden yazarsan yardımcı olcam bu travma konusunda, büyük ihtimalle astım olmanızın sebebi de göğse gelen darbe ve o olayda beyniniz kendini korumak adına astımı başlatmış, travma temizleme teknikleri ile bu hallerinizden kurtulma ihtimaliniz yüksek, hatta asmınizı tamemen yok edebilirsiniz...
bilemiyorum astım panik anında geliyo uzun zaman krize girmemiştim onları görünce yine astım krizim tuttu hastanelik oldum eşim öğrenip bana karşı kullanırsa diye düşünmeden edemiyorum kimseye güvenemiyorum
 
O affet bırak saçmalığı basbayağı travma zaten, neden affederek bırakıyoruz ya? Affetmeden de bırakılabiliyor, onları duvar gibi görün, size kendinizi kötü hissettirecek kadar bile önem vermeyin, 20 yilim sizin gibi geçti nasıl yorucu, nasıl zarar verici olduğunu çok çok iyi biliyorum..

Son iki yıldır farklıyım çünkü bi an durup dedim ki "bana zarar verenleri düşünüp onlar yüzünden kendime zarar vermeye devam edersem onları ciddiye aldığım anlamına gelir ama onlar kim oluyor ki? Hicbirine muhtaç ve bağımlı değilim, kendime yetecek konuma geldim, siz kimsiniz yeter ya" diye diye kendimi toparladım 😀

Uzaklaşın size yaptıklarını gerekirse yüzlerine vurun, içinizde tutmayın ve görüşmeyin de.
affedemiyorum işte halam amcan seni sadece dövdü diyor haberlerde neler okuyoruz tecavüze uğrayanlar filan diyor psikolojimi herkes etkiliyor affetmem için herkes baskı yapıyor
 
X