Diyetisyenle 3 ayda 69 kilodan 55 kiloya

Geçen hafta pek iyi gitmedi. her haftasonu bozuyorum 😬 ama yine de az da olsa veriyorum. diyetisyene söz verdim bozmayacağım ve bozmamayı başardım haftasonu. Bu Hafta inşallah bu şekilde devam ederim 🤲🏻
Çookkk sevindim. Ben cidden bi 62-61 i görsem.. ayda 1 kg bile versem dert etmicem. Çünkü artık ağustos ayı.. yaz geliyo derdi yok. Ayda 1 kg. bile yeter bana 61 kg' den sonra..
 
Ben dayanamadım tartıldım bu sabah. Tam tamına 63.0 kg. ❣ Çok mutlu oldum. Cuma sabaha kadar tartı yok artık. Bakalım o zaman kaç gelicek 🙈🤗
 
Yeme düzenim, dediğim gibi adet öncesi dönemde tozuttum :KK70: ama bugünkü kilo ölçümüm beni aşırı bir şekilde motive etti. Daha çok asıldım artık. Bayramda da kaçırmayı düşünmüyorum ipin ucunu.

Zaten cumadan beri de eski yeme düzenindeyim sayılır. İlk listelerdeki gibi
 
Güncel 63.5 kg.

Bayramdan sonraki değil, sonraki cuma görüşmek üzereee... Herkese iyi bayramlar❤
 
Konum yavan kaldı :) Nasılsınız hanımlaarr. Haftaya cuma günü tartı günüm. Hâlâ evimde değilim ve fazla kaçırıyorum yemekleri. Sıcak da beni acayip şekilde şişiriyo. En kısa zamanda toparlanıp devam 🌸
 
X