Bu sefer olacak 💃🏻💃🏻

Bi bardak demlenmiş hibiskğs 1 litre su bir limonun suyu bir tutam nane bir baş zencefilli bir su hazırladım gün boyu tüketeceğim
İnstada zülalin tarifi bakalım 5 gün yapıcam
 
Süt yulaf kuru meyve muz chia tohumuyla kahvaltı yaptım
Ve kırmızı iksirden içiyorum
 
Evet akşam işi biraz zorluyor geç yattığım için aç olmasam bile atıştırma isteği geliyor
Aç yatmanın rahatlığına alışınca mideni doldurmaktan kaçınacaksın zamanla ama bazen de moral bozukluğu stres oluncada yemeye verebiliyo insan kendini
Bi bardak demlenmiş hibiskğs 1 litre su bir limonun suyu bir tutam nane bir baş zencefilli bir su hazırladım gün boyu tüketeceğim
İnstada zülalin tarifi bakalım 5 gün yapıcam
İyi yapmışsın güzel ödem attırıyomuş birisi yazmıştı yoruma
 
X