- 23 Ekim 2014
- 9.338
- 15.665
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
1 ayda 20kg verdiren sıvı diyeti
- Konu Sahibi cb90
- Başlangıç Tarihi
- 11 Kasım 2013
- 268
- 140
- 34
şuan o kadar yanlış bir yoldasınız ki ileride çok pişman olacaksınız. bir ayda 20 kilo vermek sağlıklı değil bunu bir kenara bırakalım. derinize yeni duruma adapte olacağı süreyi vermiyorsunuz. şuanda biraz dediğiniz sarkıklar devam ettiğiniz sürece daha da artacak. ve sizi "kollarım, göğsüm, göbeğim sarktı kızlar toparlayamıyorum.ne yapmalıyım? yardım" şeklinde bir konuyla yine burada göreceğiz. zararın neresinden dönseniz kardır, bari şu dakikadan sonra olayı kontrolünüz altına alın. en sağlıklı olanı kontrollü şekilde kilo vermektir birden büyük kilolar vermek değil. ayda maximum 4 kilo olacak şekilde ayarlayın hızınızı.
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Merhaba :)ben bu şekilde kilo verdim ve bunu paylaşmak istedim.herkesin metabolizması ve vücut kimyası farklıdır.ben bu diyeti yaptım ve başarılı oldum şu anda 3arkadaşımda yapıyor 10.gündeler ve herkes Allaha şükür gayet sağlıklı.kişi kendinin doktorudur belki sizin için uygun değildir bu diyet ona birşey diyemem.ama benim yaptığım ve gayet başarılı olduğum şey hakkında lütfen hakaret içeren şeyler yazmayalım saçma salak dediğiniz şey benim emeğim ve mutluluğum iyi gecelerBir ayda 20 kilo vermenin ne kadar sağlıksız olduğunu tahmin etmek zor olmasa gerek.
Ayrıca meyveyi yemek yerine suyunu içmek bildiğin şekerli su içmekle eşdeğer. Meyve şekerini içmiş oluyorsunuz.
Et yemiyorsun, bakliyat yemiyorsun karbonhidrat eksik. Yumurta yemiyorsun protein eksik.
Ne saçma salak bir diyet şeklidir.
Uzak durun bayanlar.
Uyandığınızda aç karnına ılık suyun içine limon sıkıp için. Maydonoz tüketin bol bol. Sağlıklı beslenin spor yapın öyle kilo verin bu tür diyet listlerine itibar.
Diyet şeker ve kalp hastaları içindir. Normal insanlar sağlıklı beslenme ile kilo verir.
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Merhaba öncelikle insanlar detox kamplarına katılıp 1ayda 30kg civarı kilo verip bunun içinde servet ödüyorlar.benim sarkmam kollarımda var ama kilosu fazla olan hangi bayanın kollarında sarkma yoktur ki?ben bu diyeti sonlandırdım şu anda spor ve günlük max 1000kl olucak şekilde yemek yiyorum ve çok memnunum.ayrıca şunu da belirtmek isterim isterseniz yavaş yavaş verin kilonuzu yani sizin dediğiniz gibi ayda 4kilo şeklinde yine yine sarkmalar olacaktır.bunun tek çaresi spor bende şu anda onu yapıyorum
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Burdaki birçok insan sağlıksız olduğunu savunsa da sizde bunun bir örneğisiniz sağlığınızda herhangi bir sorun yaşadınız mı peki ?yorum yaptığınız için teşekkür ederim:)
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Kendinize inanın ve kaçamak yapmak istediğinizde değecek mi yoksa pişman mı olucaksınız bunu düşünün.ben başarıcağınıza inanıyorum sonuçlarını yazarsanız benimlede paylaşırsanız çok sevinirim iyi geceler :)Tmm çok teşekkür ederim kesinlikle bnde uygulaycm yoksa artık hiç birşeye inancım kalmadı
- 24 Eylül 2014
- 4.217
- 8.682
Kusura bakmayın saçma salak diyet listesi diye adlandırıyorum çünkü bu listeyi diyet ve beslenme uzmanı dahil hiçbir doktor onaylamaz. Ki mantıklı düşünen bir insan bu tip diyetlere kulak asmaz. Allah akıl vermiş kullanmak için.
Siz şuan belki burda insanların hayatı ile oynuyorsunuz farkında değilsiniz. 1 ayda o kadar kilo vermiş olabilirsiniz ama bu ilerde sağlıkla ilgili bir sıkıntı yaratmayacağı anlamına gelmiyor. Normalde 1 ayda vermen gereken kilo miktarı 2- 6 kg arasıdır.
Normal bi şekilde spor yaparsın ve sağlıklı beslenmeyle kilo vermeye çalışırsın olmuyorsa doktora gidersin sana diyet listesi hazırlar ki onlar spor takviyeli liste verir size ha yine mi olmuyor cerrahi müdahaleye başvurursunuz.
Ama sen bir ayda 20 kg vererek bütün metebolizmanın hormonların dengesiyle oynuyorsun ve buna emek diyorsun. Kusura bakma ben insan hayatını tehlikeye atan bir şeye ve bunu doktor kontrolu olmadan insanlara duyurmanıza saygı duymam.
Ben her yaz spor salonuna giderim 1 ay ya da 2 ay orada sağlık uzmanları ve beslenme hocaları da olur. Ben ordaki tecrübe ve bilgilerime dayanarak konuşuyorum. Siz bu diyet şeklini kime neye göre dayanarak burda yayınlıyorsunuz?
- 8 Nisan 2015
- 11
- 3
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Bu platforma katılmak demek yoruma ve eleştiriye açık olmak demek.ben eleştirinin ve yorumun hepsine açığım ama hakaretin değil hanım efendi.eleştirinizi daha düzgün bir dille ifade edebilirdiniz.burda herkesin bir sosyal statüsü var yaşınızı bilmiyorum eğitim seviyenizi bilmiyorum ama hakareti yakıştıramadığımı dile getirdim ben.ben başlarken ben bunu uyguladım ve sağlık sorunuyla karşılaşmadım dedim.bir doktor ya da sağlık alanında birinden yardım almadım.sadece detox listelerinden yola çıktım.kimsenin hayatıyla oynamıyorum ithamlarınız çok ağır.kimsenin de kafasına silah dayamadım yapın diye soru soranlara yardımcı oluyorum sadece bu benim hikayem ve benim diyet listem siz yiyerek ben içerek zayıflıyorum.var mı başka sorunuz?
- 11 Kasım 2013
- 268
- 140
- 34
biz sizi uyarıyoruz sadece, yoksa kişisel olarak tanımayız neden kilo vermenize engel olalım? yanlış birşey yaptığınızı gördüğüm için uyarıyorum sizi ama karar sizin. yalnız şunu da söylemeden geçemeyeceğim; bal bal demekle ağız tatlanmaz, siz sağlıklı dediniz diye de diyetiniz değişmiyor. ketozisten bihaber karataycıların "en sağlıklı diyet bu" demesi ne kadar ironikse sizin durumunuz da aynı şuanda. kuvaşiorkor nedir, yetersiz lif alarak bağırsaklarınıza ne yapıyorsunuz, midenize ve bağırsaklarınıza lifli gıda almayıp tembelleştirerek, sürekli asitli gida tüketerek vücudunuza ne yapıyorsunuz kendiniz araştırın. günlük diyetinizde her besin grubundan yeterli miktarda almadığınız sürece sağlıklı beslenmiş olmazsınız. ve fikrinizi değiştirir mi bilmem ama ben bu şekilde sağlıklı kilo verdim. daha önceden bende böyle mucize diyetler denerdim ve bir miktar sarkmam olmuştu. sağlıklı beslenip herşeyden az miktarda yiyerek spor yaparak kilo verirken milim sarkmam olmadı ve spor yaptığım için de varolan sarkıklarım azaldı.
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Teşekkürler
- 24 Eylül 2014
- 4.217
- 8.682
Ben size hakaret etmiyorum. Diyetin saçma olduğundan bahsediyorum.
İnsan hayatını tehlikeye atacak bir şey olduğu bariz ortada.
Kafasına silah dayamıyorsunuz ama burada kilosundan dolayı psikolojisi bozuk insanlar olabilir ve her gördüğünü deneyecek kadar çaresiz insanları riske atıyorsunuz demek istiyorum bilmem anlatabiliyor muyum.
Siz bu listeyi bir doktora götürün onaylatın bende başka bir şey demiyorum.
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Bahsettiniz şey o kadar uç noktadaki..burdaki insanların psikolojilerini gayet iyi anlarım bende onlardan biriydim yakın zamana kadar.ama kimsenin akıl sağlını bilemem tabi.bu diyet benim diyetim ben uyguladım ve bu diyeti araştırdım sandığınız ve resmen cehaletle insanların sağlığıyla oynadığımı söylemeniz çok kötü birşey.ben size yakıştıramadım bunu.siz yapmayın lütfen bu diyeti ve bırakın yapanlar yorumlarını yazsın buraya doktor doktor diyorsun bunca insanın doktordan haberi yok sanırım herkes burda birbirine tavsiye veriyor.iyi geceler
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Merhaba evet mide küçültme operasyonu geçiren insanlar bu şekilde beslenmek zorundadır haklısınız.
- 24 Ağustos 2013
- 1.317
- 856
simdilik bi sorunum yok zaten detoksun amaci vucudu temizlektir 2 gun temizlik cok iyi geliyor siskinligim odem gidiyor uzatmak yanlis olabilir ben haftada 2 gun siviyla besleniyorum kati olarsk yogurt icine semiz otu bugday ruseymi ekliyorum 5 gun normal diyet yapiyorum
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Kızlar şunu belirtmek isterim ben kimseye bu diyeti dayatmıyorum ben burda sadece kendi yolumu anlattım sizlere.bana hakaret ve ağır ithamlarla gelen bayanlar oldu kendimi şu anda gerçekten kötü hissediyorum.ben kimsenin hayatıyla oynayabilecek bir insan değilim tam aksine mutluluğumu paylaşıp çoğaltmak istedim sadece ama şu anda üzgünüm çünkü hakareti hakedecek birşey yapmadım yazan herkese yardımcı olup seviyeli cevap verdim.lütfen sizden ricam iyi kötü eleştirin sorun kurcalayın ama hakaret etmeyin iyi geceler..
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 32
Canı
canım öncelikle seni kutlarım keşke bende senin kadar iradeli olabilsem diyetinde harika bi bakıma yıllardır yediğimiz zararlı yiyecekleri vücuttan temizlemektir emin ol verdiğin 20 kilonun en az 3 kilosu tabire caizse çöptür yarından itibaren bende başlıyorum bana destek olursan sevinirim
- 6 Nisan 2015
- 129
- 204
- 34
Merhaba çok teşekkür ederim:)başlama kararı almanıza çok sevindim.sabah uyandığınızda tartılıp tarihle beraber bir yere not almanızı ve gün içinde bol su tüketmenizi tavsiye ederim.elimden geldiğince destek olurum tabiki de.1.haftayı kaçamaksız tamamladığında kendine inancın ve güvenin artıcak inan bana:)
- 28 Mayıs 2014
- 1.744
- 1.841
- 32
