Önce Hüplet, Sonra Güplet!

şok şok şokk:1shok:
masum görünen simite bakın..kaşar peyniri bile ondan daha iyiymiş..ben daha önce nekadar simit tüketirdim yaaa..uffff sanki tüm kilolar bana gwelin demişim resmenn
 
Ben de çok şaşırdım akrebim ya.. Bi'de yanında kim 30 gr kaşar yer? Ortalama 100 gr kafadan yersin.. Sen bi'de öyle bak kaloriye.. :roflol: :roflol:
 
ben artık karper tüketiyorum.tamam oda masum bi peynir değil ama hiç değilse porsiyonu belli.tek parça yiyip işi bitiryosun :) simite de şaşrımdaım ben çünki 1 simit =4dl ekmek olduğunu uzun süredir biliyodum ama kalorisni yapmak için ne kadr ne yapmak gerekiyomuş az önce öğrendim
saol püsküütüm...
 
evet o da doğru sıcak sıcak simit zaten yedikçe iştahı artırır ve yanında kaç 30 gr peynir gider allah bilir...
neyse artık zararın neresinden dönersek kardır diyelim artık...
sayende bir değerli bilgiyi daha kendi bilgi dağarcığımıza ekledik turkbayragi
varlığınla bizleri onurlandırdığın için teşekkürler şeker opuyorumnanaktan
 
ben artık karper tüketiyorum.tamam oda masum bi peynir değil ama hiç değilse porsiyonu belli.tek parça yiyip işi bitiryosun :) simite de şaşrımdaım ben çünki 1 simit =4dl ekmek olduğunu uzun süredir biliyodum ama kalorisni yapmak için ne kadr ne yapmak gerekiyomuş az önce öğrendim
saol püsküütüm...
Rica ederim..
"Porsiyon" olarak yaklaşım doğru ama sen de biliyorsun ki karper sırf yağ neredeyse Silvişim.. :1hug:

evet o da doğru sıcak sıcak simit zaten yedikçe iştahı artırır ve yanında kaç 30 gr peynir gider allah bilir...
neyse artık zararın neresinden dönersek kardır diyelim artık...
sayende bir değerli bilgiyi daha kendi bilgi dağarcığımıza ekledik turkbayragi
varlığınla bizleri onurlandırdığın için teşekkürler şeker opuyorumnanaktan
:roflol: Varlığımla onurlandırmak mı? Ha-haayyttt :roflol: :roflol:
Yatağa gitmeden önce uğradığım iyi olmuş.. "Adile teyzeden masallar" a benzedi bu laf.. :emir_bebek:
 
Ben de çok şaşırdım akrebim ya.. Bi'de yanında kim 30 gr kaşar yer? Ortalama 100 gr kafadan yersin.. Sen bi'de öyle bak kaloriye.. :roflol: :roflol:

Dedim Püsküüt buranın elebaşısıymış, daldım okumaya ama bu mesajı görünce küstüm :dilcikar: Ben tatlı krizi gibi peynir krizine giren ve elinde peynir kabıyla tv karşısında ya da pc başında olabilen, bir elinde kitabı bir elinde ucunda peyniriyle çatalı bir tip varsa yine benim cokacimcoook kaç 100gr? mafoldumben
 
Dedim Püsküüt buranın elebaşısıymış, daldım okumaya ama bu mesajı görünce küstüm :dilcikar: Ben tatlı krizi gibi peynir krizine giren ve elinde peynir kabıyla tv karşısında ya da pc başında olabilen, bir elinde kitabı bir elinde ucunda peyniriyle çatalı bir tip varsa yine benim cokacimcoook kaç 100gr? mafoldumben

Küsme.. küsme..
Bak sana hemen bi'şey anlatıcam rahatlayacaksın..

Rahmetli annem, kaşar peynirini saklardı benden.. Bil bakalım niye.. :roflol: :roflol:

En sevdiğim şeydir peynir çeşitleri.. Önce kaşar, sonra hellim gelir.. Oyy doyamam tadına.. kaydirigubbakcemile5

Peynirden sonra da çikolata geliyor..

Yahu neden insan en çok marul sevmez mesela? :laelaelaelaelae

Not: Elebaşı mı? :roflol: KK üye olmamın sebebi 2 yıl önce fazla kilolara sahip olmaktı.. Hepsinden kurtulalım derken, meseleyi biraz abarttık galiba.. :kedi:
 
Küsme.. küsme..
Bak sana hemen bi'şey anlatıcam rahatlayacaksın..

Rahmetli annem, kaşar peynirini saklardı benden.. Bil bakalım niye.. :roflol: :roflol:

En sevdiğim şeydir peynir çeşitleri.. Önce kaşar, sonra hellim gelir.. Oyy doyamam tadına.. kaydirigubbakcemile5


Şeniz cokacimcoook Hmmm, soğuğu ayrı, tavada kızarmışı ayrı bir güzellik cokacimcoook Mihaliç peyniri takıntım da vardı ama tuzu azaltmaya karar vermekle ona :gitme: demiş oldum, uff canım çekti şimdi iyi mi mafoldumben Ameliyatla dişimi aldırdım, zaten bir şey yiyemiyorum, oldu mu şimdi Püsküütüm yaa:sinifsinif:




Peynirden sonra da çikolata geliyor..

Yahu neden insan en çok marul sevmez mesela? :laelaelaelaelae

Not: Elebaşı mı? :roflol: KK üye olmamın sebebi 2 yıl önce fazla kilolara sahip olmaktı.. Hepsinden kurtulalım derken, meseleyi biraz abarttık galiba.. :kedi:

Bu soruya bir erkeğin bakış açısıyla cevap vermeyi uygun gördüm: inek değiliz de ondan kaydirigubbakcemile3

Ne zaman kilo verenler topiği görsem, işin altından sen çıkıyorsun Püsküütüm kaydirigubbakcemile3
 
Son düzenleme:
Şeniz cokacimcoook Hmmm, soğuğu ayrı, tavada kızarmışı ayrı bir güzellik cokacimcoook Mihaliç peyniri takıntım da vardı ama tuzu azaltmaya karar vermekle ona :gitme: demiş oldum, uff canım çekti şimdi iyi mi mafoldumben Ameliyatla dişimi aldırdım, zaten bir şey yiyemiyorum, oldu mu şimdi Püsküütüm yaa:sinifsinif:




Bu soruya bir erkeğin bakış açısıyla cevap vermeyi uygun gördüm: inek değiliz de ondan kaydirigubbakcemile3

Ne zaman kilo verenler topiği görsem, işin altından sen çıkıyorsun Püsküütüm kaydirigubbakcemile3
:eek:lmaz:Evet itiraf ediyorum püsküüt yokmu , o her şeyin sorumlusu kaydirigubbakcemile3 bizide yoldan o çıkardı . ne güzel hüpletiyorduk ......:1shok::roflol:

ŞenizŞenizŞenizŞeniz
 
ya bizim burda arada simit yiyerek diyet yapıyorlar her gün öğleden sonra simit festivali var bizde nasıl kokuyo varya...
 
ya 1 top dondurma ıcın 30 dk merdıven cıkmak mı kafamçokkarıştı:1shok: ama en masum tatlılardan degılmıkı o yaavv bana ne ıste bana neee :umursamaz:kaydirigubbakcemile3
 
Canım sağolasın yaw bütün iştahımızı yerle bir ettin vallahi mafoldumben

Çikolatayı çok severdim ama 1 saat 26 dakikayı görünce gözlerim yuvasından fırlayacak gibi oldu vallahi :1shok: güpletmesi de amma zormuş yaamafoldumben

Çikolatalar düşmanımsınız bundan sonra :roflol: hiç sevmem zati ıykk:roflol::roflol:
 
ben nerelere gideyim anacım.....
şimdi bayılıcam hüpletirken çok güzel hüpletiyoruz da güpletemiyoruz kilolar da böyle yapışıyor işte..... :1ninca:
 
Son düzenleme:
yahu bunlara baktıkkca canım çekti.biz aç duralım en iyisi.hiç kalori almamış oluruz.kökten çözüm.delikafadulden
 
bunlar super olmus =) hepsınden yıyesım vardı bı anda kactı :) tesekkurler =)
Rica ederim.. Amaç tam olarak bu zaten..
Güpletmeyi göze alıyorsak hüpletmekte bir sakınca yok.. yerimseniben
Canım sağolasın yaw bütün iştahımızı yerle bir ettin vallahi mafoldumben

Çikolatayı çok severdim ama 1 saat 26 dakikayı görünce gözlerim yuvasından fırlayacak gibi oldu vallahi :1shok: güpletmesi de amma zormuş yaamafoldumben

Çikolatalar düşmanımsınız bundan sonra :roflol: hiç sevmem zati ıykk:roflol::roflol:
Offf sorma birinci sıradaki zaafım çikolata.. Artık krizie girdiğimde bit çatal çikolatalı dondurma alıp nefsimi köreltiyorum..

ben nerelere gideyim anacım.....
şimdi bayılıcam hüpletirken çok güzel hüpletiyoruz da güpletemiyoruz kilolar da böyle yapışıyor işte..... :1ninca:

Zaten hüplete hüplete bu hale gelmedik mi.. :teytey:
Bak kilo bile vermiş olsam.. dert hep köşede bekliyor..
O yüzden en güzeli ya hüpletmemek ya da hüpletiliyorsa mutlaka güpletmek.. mafoldumben

yahu bunlara baktıkkca canım çekti.biz aç duralım en iyisi.hiç kalori almamış oluruz.kökten çözüm.delikafadulden
Kalori almazsak zayıflayamayız ki.. :1no2:
Herşeyi dengede yapmak en güzeli.. kaydirigubbakcemile5

valla buraya bayıldım hergun tekrar tekrar okucam sayfaları :) cok ıse yarıyo
Sevindim özlemcim..
Başlığın işe yaraması çok sevindirici inan ki..opuyorumnanaktan
 
püsküütüm hani şu bisküviler diyorum çok masumlarda..acaba gerçekte de masummudurlar..:kedi:
 

BİSKÜVİ HÜPLETMEK İSTİYORUM...




ALDIĞIM KALORİYİ GÜPLETMEK İÇİN 36 DAKİKA KOŞMAM GEREKİYOR.






Açıklama :
100 gr. bisküvi yaklaşık olarak 462 kcal.
Koşarak -orta hızda- harcadığınız kalori ise dakikada 13 kalori.


 
Son düzenleyen: Moderatör:
oooooooooo 36 dk koşmak haa..bir tur bile koşamazken yani 3 dk..
bende ne masum şeyler yermişim böyle..
aslında sadece güpletmemize gerek kalmayan şeyler üretilse de işimiz kolaylaşsa ne güzel olurdu dimi..yanımızdaki yerken yiyememek ne kötü bir durum..
 
X