Maden suyu zayiflatirmi

Brokolililinin ustune icerseniz zayiflarsiniz, kremalı makarna uzerine icerseniz zayiflamazsiniz.
Ne ictiginiz değil, ne yediginize bagli zayiflamaniz.
Zayiflamanin en kolay yolunu da soyleleyim, cok basit, saglikli beslenme ve spor.
 
Bildiğim kadarıyla pek alakası yok ama zayıflamanın çok kolay yöntemleri var. Ambalajlı gıdalardan uzak durmak, şekeri azaltmak ve su içimini artırıp düzenli yürüyüşler yapmak bile kilo verdirir. Siz yine de uzmana başvurun herkesin bünyesi aynı değil sonuçta.
 
Köyde yasiyorum yürüyüş imkanım pek yok bende böyle şeylerde buluyorum çözümü bakalım hayırlısı
 
X