İsveç Diyetine Başlıyorum

yengcckzz

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Temmuz 2023
18
6
27
Herkese merhaba ✋

Yarın İsveç Diyetine başlıyorum. Son zamanlarda iyice kilo aldım ve kısa zamanda toparlamak istiyorum. Var mısınız beraber yapalım??
 
İnternete yazarsanız örnek listeleri bulabilirsiniz. En fazla 13gün en az 6gün yapılan bir diyet. 5-15 arası bir kilo kaybı yaşadığını söylüyor yapan insanlar. Birkez yaptıktan sonra en az 3 ay ara vermek gerekiyor
 
X