Hayatımı Düzene Sokuyorum 🌿🌻🧘🥑🍵

windflower .!.:

Annem kilo vermek istiyor ben stresten endişeden kurtulmak istiyorum

Valla bugün neler aldık mavi kelebek sarmaşığı, hayıt otu, meyan kökü falan filan ay o sarmaşık Bi güzel ki abla masmavi çay çıkıyor görmen lazım hem de faydalıymış

Genişletmek için tıkla...

Hiç denk gelmedim ilk defa duyuyorum şimdi bakıcam internetten

Bugün garip bir kasveti var havanın...
Ne uyuduğumdan ne uyandığımdan bir şey anladım.
Uyku düzeni tek seferlikmiş demek ki...
Bende hergün bir iki saat daha geç uyuyarak düzelticem. Diğer türlü hiç uyumayıp uyumak işe yaramıyor geçmişte defalarca denemiştim.
Bakalım bugün neler yapıcam

Sabahları kahvaltı düzeni oturdu. Kitapta oturacaktı ki hasta oldum. Atlatmak üzereyim.
Hadi bakalım yeni ay yeni başlangıç olsun tekrar.

Sonunda hastalığı atlattım. Neredeyse tatilimin hepsini yatarak geçirdim diyebilirim.
Uyku saatimi olabildiğince ileriye aldım. Bozulmalar oluyor.
Spor için ortam uygunluğu bekliyorum şu an mümkün değil.
Kahvaltılarım artık düzenli.
Yürüyüşü hastalık dışında bırakmadım.
Bu ay kitap kütüphanemde olan en kalın kitabı bitiriyorum.
Bugün artık sıkı çalışma planına geçiş yapıyorum.

Sabah kahvaltı edildi.
Kitap okundu.
Çok sıcak olduğu için akşam yürüyüşü yapıp işimi halledicem dışarıda.

Güzel oldu gün başlangıcı benim için

Günaydın kendim.
Artık bazı şeyler sonuca ulaştı.
Umarım bundan sonra için rahatlar.
Birazdan sabah yürüyüşü için değil.
Bazı şeyleri sonsuza kadar arkamda bırakmak istediğim için yürüyeceğim.
Hepsi geride kalsın, her adımda benden biraz daha uzaklaşsın.

windflower .!.:

Annem kilo vermek istiyor ben stresten endişeden kurtulmak istiyorum

Valla bugün neler aldık mavi kelebek sarmaşığı, hayıt otu, meyan kökü falan filan ay o sarmaşık Bi güzel ki abla masmavi çay çıkıyor görmen lazım hem de faydalıymış

Genişletmek için tıkla...

Bunu çok merak ettim resimlerine baktım bayıldım rengine mutlaka deniycem

1 saat sabah yürüyüşü tamam.

Kahvaltı edildi
Tekrar yürüyüş yapıldı.
Şimdi biraz mola ve kitap okuma keyfi yapılabilir.

Selamm ben yaz aylarinda cok verimsiz geciriyorum gunlerimi sicak ve gunes bana rehavet cokturuyor havanin kapali ve serin oldugu gunler cok cok daha verimliyim.Umarim sonbaharda bende duzene sokucam kendimi <3 okuyorum burayi duzenli

7 saat ders çalıştım.
Yarı sağlıklı bir kahvaltı ettim (uzun süre sonra kahvaltıdan çok keyif aldım)
Kitap teslim ettim.
10 dk lık bir egzersiz yaptım.

Sabah kahvaltımı ettim.
Kitap okudum.
6 saat ders çalıştım(hala devam ediyorum çalışmaya)
Çıkıştı biraz yürürüm diye düşünüyorum fırsat bulursam.
Uyku düzenim bozuldu ama verimli geçiyor geceleri şimdilik şikayetçi değilim.

Ay konumu çok boşladım yahu
Dengemi bozan bazı talihsizlikler yaşanmış olabilir.
Ama tekrar deneyeceğim kesinlikle.
Yakınlarda buradayım.

La Vie .!.:

Ay konumu çok boşladım yahu
Dengemi bozan bazı talihsizlikler yaşanmış olabilir.
Ama tekrar deneyeceğim kesinlikle.
Yakınlarda buradayım.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba konunuzu okuyordum çok güzel kesinlikle geri dönüp devam etmelisiniz. Benimde sizinkine benzer bir konum var isterseniz birlikte devam edebiliriz ama ne olursa olsun rutinleri bırakmamalısınız.

LADY VEGA .!.:

Merhaba konunuzu okuyordum çok güzel kesinlikle geri dönüp devam etmelisiniz. Benimde sizinkine benzer bir konum var isterseniz birlikte devam edebiliriz ama ne olursa olsun rutinleri bırakmamalısınız.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim motive yorumunuz için. Kendime zaman tanımıştım bu süreçte. Tekrar toparlandığımı hissetmeye başladım. Tabii ki edebiliriz.

La Vie .!.:

Teşekkür ederim motive yorumunuz için. Kendime zaman tanımıştım bu süreçte. Tekrar toparlandığımı hissetmeye başladım. Tabii ki edebiliriz.

Genişletmek için tıkla...

Her şey tam yolunda giderken birden bişeyler oluyor ve ben hep kopuyordum ama artık kararım kendimi önceliğim olarak görüp olan olayların beni minimum etkilemesi şeklinde. Umarım başarır ve çok huzurlu, verimli bir hayat süreriz

LADY VEGA .!.:

Her şey tam yolunda giderken birden bişeyler oluyor ve ben hep kopuyordum ama artık kararım kendimi önceliğim olarak görüp olan olayların beni minimum etkilemesi şeklinde. Umarım başarır ve çok huzurlu, verimli bir hayat süreriz

Genişletmek için tıkla...

Umarım, hep birlikte O zaman yarın tekrar başlamaya çalışayım. Küçük bir adım bile olsa güzel bir başlangıç olsun.

Kitap okudum bu sabah.
Uyku düzenim yine bozuk.
Şimdi hava serinken biraz yürümek istiyorum.
Gelince güzel bir kahvaltı yaparım.
Sonra 15 dk da olsa bir şeyler araştırmak istiyorum.
Gününüz güzel olsun

Günaydın
Gece o kadar güzel uyudum ki bütün yorgunluğuma değdi.
Sabah erkenden dinç şekilde uyandım.
Dün uzun bir yürüyüş yaptım.
Alışverişe gittim. Çok işime yarayacağını düşündüğüm şeyler aldım.
Bugün kitap seçip okumaya başlamam lazım.
Gününüz güzel geçsin.

Biliyorum buralara bakan birileri oluyor bu yüzden yeniden denemeye kalktığım için güncellemeye devam ediyorum.
Kızlar, başlarken biliyordum böyle aksatacağımı. Benim için zorlu bir dönemdi. Buna rağmen başlamıştım. Günlük 1-2 şey yapabilmiş olsam bile iyi ki denemişim diyorum. Süreklilik olmayacak diye moraliniz bozulmasın. Elbette düşülecek kalkılacak...
Önemli olan kalkmak için enerjimizin hiç bitmemesi. Kaç kez düştüğümüzün bir önemi yok.
Pes etmiyorum, sadece mola veriyorum. Biliyorum ki düzensizlik içinde düzen oluşturmaya çalışırken bu aksaklıkları yapmaya hakkım var.