2023 için seçtiğim kelime: KALİTE
1-KİŞİLİK:
Etrafındaki 5 insanın ortalamasısın derler, kendi KALİTEmi arttırmak için etrafımda dolu, kültürlü insanlar olasına gayret edeceğim. Bu bağlamda adımlar da atacağım. Hayat bir şeylerin ayağıma gelmesini beklemek için çok kısa, girişken olacağım. Bu amaç doğrultusunda ilk adımı attım ve aynı katta olduğum tüm komşularla kapıda tanıştım, kimisiyle birer kahve içtim, zaman geçtikçe kendi küçük dünyamı oluşturmak istiyorum. İş hayatına başlayınca iş için de aynısını yapacağım. Ortak arkadaşlarımızın olduğu giyimini beğendiğim biri vardı, mesaj attım: 'benimle arkadaş olur musun, tarzını çok beğeniyrum, senden öğreneceğim şeyler var' diye:) kabul etti :)
2-GÖRÜNÜM:
Tesettürlü biri olarak son yıllarda hep spor ayakkabı-tunik kot pantolon şeklinde, akademisyen olarak çalışmaya başlayacağım için tarzımı değiştirmek istiyorum, şık-sade-KALİTEli giyinip, bunu hafif bir göz makyajı ve kolye-bileklik gibi aksesuarlarla taçlandıracağım:) tavsiye edeceğiniz marka, takip edilecek kişi vs önerilerine açığım:)
3-İLETİŞİM
zürafa sohbetleri, tülay kök videolaını takip etmeye devam edip, aynı zamanda kitap da okuyarak KALİTELİ iletişim kuran biri olmak istiyorum. İsteklerini duygularımı gizlemeden net bir şekilde ifade etmek, ayrıca şikayet etmek ve dedikodu yapmaktan sakınarak, konuşmasına ishaline de tutulmadan iletişim kurmak hedefim.
4-AİLE
gelecekte de özlemini duyacağımız kaliteli zamanlar oluşturmak istiyorum. bunun ilk şartı da telefon kullanımını kısıtlamak.. eşim tam bir bağımlı onunla nasıl bir iş birliği yapıcaz bilemiyorum, daha önce kaç kere akşam 9a kadar bari teelfona bakmayalım dememe rağmen hiç uyumlu olamadık
bu konu üzerine biraz düşüneceğim. aile toplantısı talep edip onun da fikirlerini almalıyım aynı zamanda.
| Kendi cenazenize katıldığınızı düşünün. Aileniz, eşiniz, çocuklarınız, iş arkadaşlarınız ve toplumdan başka birileri sizin hakkınızda konuşma yapıyor. Ne söylesinler isterdiniz? Bu dünyadan nasıl bir hayat yaşamış olarak ayrılmak istersiniz? |
5-yeni hayat felsefem: 15dk süren şeyleri yap, hayatın daha KALİTELİ olsun. Mesela; enerjin varsa 15dk leslie yap daha formda ol, yemek mi hazırlıyorsun üşenme hemen bir salata yap-sofran renklensin, çamaşırları hemen katla ortalıktan gitsin vs
6-SAĞLIKLI YAŞAM
paketli gıdayı azaltıp, sağlıklı KALİTELİ beslenip bu sayede hedef kiloma inmek. ara öğünlerde kendime sağlıklı alternatifler bulmak.
7-ayda 1 yeni alışkanlık oluşturmak istiyorum. henüz bu konu üzerine düşünemedim, bir haftaya olgunlaşır kafamda inşallah:)
