Slm kızlar ben aranıza yeni katıldım şöle bi özet qeçeym sorunlarımı ben 20 yaşndaym we 95 kiloyum malesef :26: bunu kafama çok takıyorum ama zayıflayamıyorum çünkü şartlar elwerişli deil şöyle ki ramazan dolayısıyla qece çalışıyorum we patronlar ne qetirirse onu yemek zorndayız (qenelde börek oluyo ) yemek seçme şansımız yok iftara kadar da uyumak zorundayım çalışmak için yaklaşık 10 saat çalışıyorum ki bazen iftar yapmadan işe qittiqim oluyo o derece yorqun oluyorum yani akşam 10 sabah 8 konfeksiyondayım we makineci olduqum için sürekli oturuyorum bayramda sözüm war kıyafet alırken baya bi bunalıma qirdim beden bulamadıqım için bu hep böyle oluyo zaten kısmetse seneye nişanımla düqünüm olacak we ben yine hiçbişe bulamıycam üstüme qöre bulsam da yakışmayacak hiçbişe ben zayıflamak istiyorum ama bu şartlarda nasıl?