- 4 Kasım 2018
- 26.012
- 108.189
Takım Kaptanı : Arrietty_
Kaptan Yardimcilari : neutral, sedulu
4. TAKIM KURALLARI:
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
Geçen hafta:
Bu hafta:
Fark:
Yüzde:
Gelecek hafta için hedef kilo:
Yüzde aşağıdakı şekilde hesaplanır;
(geçen haftaki kilo - bu haftaki kilo) * 100 / geçen haftaki kilo
NOT: tartı fotoğrafı eklemekte sorun yaşayan üyeler mazeretlerini bildirmelidir.
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
Fit Club 🏋🏻♀️
Aktif katilim bekliyorum sizlerden Ne yediginiz,ictiniz. Spor ve adim var mi. Kacamak var mi? Hepsini bilmek istiyorum En son ogununuz sonrasi yazmak en mantiklisi Baslangic 8/9 Eylül Güncel Fark Ölcüm Boyun Gögüs Bel Kol Kalca Bacak Karin Fark @Alys 65,8...
![www.kadinlarkulubu.com](https://www.kadinlarkulubu.com/data/assets/logo/favicon.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
![Small blue diamond :small_blue_diamond: 🔹](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f539.png)
4. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?
Kullanıcı Adı :
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ?
![ONCESI SONRASI PIC.png ONCESI SONRASI PIC.png](https://www.kadinlarkulubu.com/data/attachments/1865/1865047-a45d609c270ce87640cd5656ebf74c54.jpg)
DARALMA TABLOSU
İSİM | YAŞ | BOY | BAŞLAMA TARİHİ | BAŞLANGIÇ KG | HEDEF KG | GÜNCEL KG | VERILEN KG | KALAN KG | YUZDE |
@Suzan Avci | 39 | 164 | 14.11.2020 | 137,00 | 75,00 | 106,50 | 30,50 | 31,50 | 22,26% |
E English_teacherrr | 31 | 170 | 29.9.2020 | 110,50 | 80,00 | 80,80 | 29,70 | 0,80 | 26,88% |
![]() | 28 | 160 | 5.6.2020 | 92,70 | 60,00 | 72,90 | 19,80 | 12,90 | 21,36% |
![]() | 35 | 157 | 27.1.2021 | 68,30 | 53,00 | 54,30 | 14,00 | 1,30 | 20,50% |
![]() | 35 | 159 | 26.09.2019 | 72,00 | 62,00 | 58,90 | 13,10 | -3,10 | 18,19% |
![]() | 32 | 165 | 26.4.2021 | 75,90 | 65,00 | 66,70 | 9,20 | 1,70 | 12,12% |
![]() | 26 | 155 | 30.03.2021 | 74,80 | 60,00 | 67,60 | 7,20 | 7,60 | 9,63% |
![]() | 26 | 157 | 27.5.2021 | 76,00 | 64,00 | 69,70 | 6,30 | 5,70 | 8,29% |
![]() | 32 | 165 | 1.6.2021 | 69,50 | 60,00 | 64,10 | 5,40 | 4,10 | 7,77% |
![]() | 27 | 155 | 31.5.2021 | 60,20 | 55,00 | 57,55 | 2,65 | 2,55 | 4,40% |
![]() | 38 | 160 | 1.12.2017 | 84,00 | 68,00 | 84,70 | -0,70 | 16,70 | -0,83% |
Son düzenleme: