- 19 Kasım 2016
- 128
- 260
- 43
Selam kızlar bayıldım bu hikayeye tebrik ederim arkadaşım benimde öyle bi hikayem var 110 kilodan herşeyi yiyerek ama ölçüyü azaltıp ilk 3 ayda 20 kilo verdim ve hiç kilo almadım senelerce aksine 30 35 kiloya kadar verdim uzun bi Zaman verdiğim tek gramı almadım şubat ayında hamile kalmaya karar verdim ve şubattan bu yana bi sürü düşüğüm oldu ve ben şuan 94 kiloyum dün kürtaj oldum 6 ay Bebek yasak 
bu arada bende aldığım kiloları yeniden vermeye karar verdim nerden başlayım Nasıl başlayım derken burayı buldum daha düne kadar temmuz ağustos annelerinin formundayken bugün itibariyle buradayım inşallah birbirimize destek olup şu fazlalıkları veririz
Hazırmıyız :)
bu arada bende aldığım kiloları yeniden vermeye karar verdim nerden başlayım Nasıl başlayım derken burayı buldum daha düne kadar temmuz ağustos annelerinin formundayken bugün itibariyle buradayım inşallah birbirimize destek olup şu fazlalıkları veririz Hazırmıyız :)
çook güzeeeeel... tebrikleer
dönüp kıza sen onun kesip attığı tırnak olamazsın dedi. Dedi ama ben eşimin ve çocuklarımın önünde küçük düştüğüme mi yanayım kızların (kahretsin ki) haklı olduğuna mı?
Tv, ödev vs. herkes yattı, uyuyamıyorum oturdu içime kızın lafları.. Sabaha kadar düşündüm, ağladım ve tamam dedim bitti zayıflayacağım. Ben bu yemeklerin hepsinin tadını biliyorum. Bir lokmada yesem tadı aynı, patlayana kadarda yesem tadı aynı. 
) eşime kahvaltıda açıkladım kararımı, bıyık altından zor tutulan bir gülümsemeyle “zayıflarsın tabii aşkım” dedi. Eh adam dedim içimden sen görürsün.
Daha önce bir günde yediklerim 2500-3000 kaloriyi bulduğu için ilk hafta 2000 kcl lik yedim. Sonra 1700 ve 1500e düştüm Bir ayım bittiğinde ben 9 kilo vermiş günlük kcl 1000-1200 civarına düşmüştü. Nihayet eşimde inanmıştı zayıflayacağıma.
Eşim ve çocuklarım onlara yaptığım güzelim yemekleri yiyip üstüne çayın yanında pasta, kek, kurabiye götürürken maden suyu ve ya kahve içmek hiç kolay değildi. Akşamları onlarla yemiyorum çok geç yedikleri için, onlar 19.00da yiyor ben 16.00-17.00 gibi yeme faslını bitiririm o saatten sonra eziyet başlıyor bana asıl. Neyse sabrettim, kendimi tuttum veeee 13 ayın sonunda ben 60,3 kiloyum artık tam 54 kilo 100 gram verdim çok şükür..
