Sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileri?

Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?

Sarı kantoron çayı.Papatya çayı.

Papatya çayı sakinleştirir diye biliyorum. .

elasticheart .!.:

Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?

Genişletmek için tıkla...

rezene ve papatya diye biliyorum...

Sari kantoronun yaninda digerleri cok etkisiz

elasticheart .!.:

Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?

Genişletmek için tıkla...

En iyisi bizim bildiğimiz siyah çay :) Sakinleştirir diye içtiğim bitki çayları siyah çay kadar sakinleştirmiyor.
Onun dışında ada çayı ya da papatya :)

Yan etkileri oluyor mu peki?

Melisa sinir ve strese iyi gelir

Bu aralar tek izlediğim dizi Kiralık Aşk Oradaki kadın sinirlendikçe yanında çalışan hizmetliye "Rezeneeee,rezenee" diye bağırıyor

Melisa ve yesilcay karisimi almustim cok rahatlatiyordu

Melisa ve papatya çayı

Sarı kantaron sinire, strese birebir.
Tam bir sakinleştirici etkisi var.

Sarı kantoron papatya ve melisa çayı

elasticheart .!.:

Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?

Genişletmek için tıkla...

papatya çayı

lily86 .!.:

Papatya ve Melisa benim bildiğim kadarıyla yatıştırıcı etkisi olan caylar. Arkadaslar sari kantaron demisler ama mesela bana yasak o bitki, ilac kullandığım icin. Belli bir rahatsızlığın ya da.kullandigin ilac var mi?

Genişletmek için tıkla...

Hayır yok ama bu bitkilerin de yan etkisi yoktur umarim

kari kantaron,
melisa
papatya
rezene

ve ayrica aktarlarda stres icin hazir karisimlar mevcut. ben (yanlis hatirlamiyorsam) lavinsa adli markanin kavanizda hazir satilan cayini almistim.gayet etkiliydi... bi kac uyari
*kg problemi varsa bu caylarin istah acici ozelligini goz onunde bulundurmalisiniz
*uyku yaptigi icin gece uyumadan veya dinlenme vaktinde icmek daha dogru olur
*sari kantaron gibi bitkiler gebelelikte asla kullani
lmamalidir
* bilindik bi hastaliginiz varsa ,arastirmadan veya dr a danismadan kullanilmamali

bitki deyip gecmemek lazim. asiri veya bilincsiz tuketimde kalp rahatsizliklarindan bobrek yetmezligine kadar bi cok hastaligi beraberinde getirebiliyor. bi donem bitkilerle cok icli disli oldum, arastirdim ve sanildigi kadar masum olmadigini ogrendim. hatirlatmak istedim

Benim moralim bozuk (birşey olmadığı taktirde) bunalmıssam ve bu sinire vurmuşsa süper vücut bakımı yapıyorum hemen paylaşayım belki yardımı olur :)
Önce bir paket aktarda satılan kurutulmuş papatya yı büyük tencerede kaynatıyom rengi sarı olana dek. Sonra bi kapta türk kahvesi ve sodayı karıştırıp tüm vücuduma ovalayarak sürüyorum yüz dahil. Sonra normal duşumu alıyorum papatya suyunu vücuduma yavaşça döküyorum biraz bekleyip (saçıma krem sürüyorum masaj yaparak yağ karışımlarla) tekrar papatya suyu döküp bekleyip durulanıyorm yatağa uzanıyorum sanki bulutların üzerindeyim :)))

Bu tarifi nereden buldunuz acaba merak ettim