Arkadaşlar artık kafayı yemek üzereyim. 1 aydır aynı kilodayım. 166 boyum 68 kiloyum. 58e düşmek istiyorum ama olmuyor. Troid hastasıyım metabolizmam çok yavaş
Zayıflamam için resmen aç kalmam gerekiyor
Uzun yıllardır bu civar kilom bunu kırmak zor oluyor ama imkansız değil biliyorum
Sanırım çok iyi bir motivasyona ihtiyacım var
Belki zayıflama hikayeleriniz vardır hepimizi gaza getirecek
Zayıflamam için resmen aç kalmam gerekiyor
Uzun yıllardır bu civar kilom bunu kırmak zor oluyor ama imkansız değil biliyorum
Sanırım çok iyi bir motivasyona ihtiyacım var
Belki zayıflama hikayeleriniz vardır hepimizi gaza getirecek