Benim annem 1.50 benim boyum 1.55 ama annem hep şunu der çocukken çok dalga geçiyorlardı şimdi ise herkes benim gibi olmak istiyor.. Ve gerçekten haklı annemi yolda görenler "ya sen ne zaman yaşlanacaksın" diyorlar, ya şimdi dezavantaj gibi gelen şeyler ileride avantaj olabilir. Ama 10. Sınıfa gidiyorsun belki biraz uzayabilirsin boy uzatma egzersizleri yap mesela hep sabah parmak ucuna bas ellerini kaldır 20 kere.. Ama bu kadar takilma güzelim inan gereksiz
18e kadar uzama şansın var ama öyle 10-15 cm değil tabii ki
üniversiteye gecince anlarsın kısalık daha güzel bir sey ailenin boyuyla da çok alakası yok ya. babam 1.80 annem 1.60. ona rağmen abim 1.92, ablam 1.55, ben 1.68 Bana da herkes ileride yaşlanmayacaksın vs diyor ama bende öyle çok uzun olmak istemiyorum ki 155 - 157 olsam yeter bana umarım halam gibi sonradan boy atarımm
Spor olarak neler yapıyorsun ve nasıl sonuçlar aldın anlatır mısınn?Benim de boyum ve kilom arası 13-14 hep. Düzenli spor yapıyorum ve görüntümden çok memnunum. Spora başlayabilirsin sen de
Çok tatlı ve güzel olduğuna eminim, canını sakın sıkma lütfenBana da herkes ileride yaşlanmayacaksın vs diyor ama bende öyle çok uzun olmak istemiyorum ki 155 - 157 olsam yeter bana umarım halam gibi sonradan boy atarımm
Karın egzersizi ve squat ağırlıklı spor yapıyorum genellikle (popo şekillendirmede squat çok önemli)
Çok teşekkür ederimmÇok tatlı ve güzel olduğuna eminim, canını sakın sıkma lütfen
Anladım teşekkürlerr
Aynı zamanda uyurken yastık kullanma yastiksiz uyumaya alıştır kendini onunda çok faydası olur bunları yaparken uzarsin zaten yaşın çok küçük en az bı beş yılın daha var gelişim için sigara kullanma kesinlikle yağlı hazır gıda tüketme bol protein sebze böylece 20 ye kadar gayette uzarsin ben çok gördüm çevremde sonradan uzayani yeterki iste
Barfiks çubuğumuz var bir süre evde kullanmıştım ama bıraktım. Yeniden başlarım tabiki. Onun dışında yastık meselesini ilk defa duydum nasıl bir etkisi oluyor?
Bence kullanmaya devam etmelisin barfix çok faydalı yastık konusuna gelince dediğim gibi bizde mesela bebeklerimizi bile özellikle 40 i çıkana kadar yastiksiz uyutmaya çalışırlar ve şehir efsanesi mi bilmiyorum ama benim kardeslerim arasında sadece birimiz uzun oda yastık kullanmayanimiz yada şöyle soyleyim kaliteli yastık elyaf vs degilde omuriliği destekleyecek yastıklar var onlarıda deneye bilirsin duruş önemli bide dik durmaya dikkat et bu yaşlarda özellikle kamburluk oluşuyor telefon bilgisayar tablette ders çalışırken duruş bozukluğu kamburluk oluşturur buda kısa gösterir yada daha ciddi sorunlar şunu da eklemek istiyorum canım yaşın bunlari dert etmek için çok küçük bende sen yaşlarda aynı boylardaydik uzadim yani takilma çok ama sana bu dediklerimi yapsaydım daha da uzardim büyük ihtimalle
